Santé pratique - Fondation FOCM

La péridurale : anesthésie, aiguille, risques, douleur

Cécile15 septembre 202115 septembre 2021

15 septembre 202115 septembre 202108

C’est le lot de nombreuses femmes dans le monde : l’accouchement et sa solution anesthésiante, la péridurale. Ce moment, précieux pour de multiples individus, est toutefois généralement très dur à vivre sur l’instant. Peur, fatigue,

Épine calcanéenne : comment se soigner avec un marteau ?

Martine8 septembre 20218 septembre 2021

8 septembre 20218 septembre 2021045

Les talons des pieds sont souvent mis à rude épreuve dans une journée classique. Cette sollicitation constante peut faire apparaître une pathologie dont l’humain se passerait bien. En effet, l’épine calcanéenne fait très mal à celui qui en est

Comment choisir son CBD et le consommer de façon éclairée

Malika2 juin 20212 juin 2021

2 juin 20212 juin 20210475

Alors que la vente de CBD se déploie progressivement auprès des commerces de proximité, il devient essentiel pour les consommateurs de comprendre selon quels critères ils doivent sélectionner le chanvre thérapeutique. Qu’en est-il en pratique ?

Le CBD s’implante de plus en plus dans les commerces de proximité

Cécile14 janvier 2021

14 janvier 202101046

Depuis que la justice européenne a indiqué à la France qu’elle ne pouvait pas interdire la commercialisation du CBD, les petits commerces proposant à la vente différents produits à base de cannabidiol prolifèrent dans toutes

Sevrage tabagique : la cigarette électronique se démarque des autres substituts nicotiniques

Martine15 décembre 202016 décembre 2020

15 décembre 202016 décembre 202001197

D’après un sondage réalisé par la Santé publique France auprès des fumeurs, environ 26,9 % d’entre eux ont eu recours à la cigarette électronique pour arrêter le tabac. L’e-cigarette a dominé peu à peu les

Un plan national en cours d’élaboration contre les punaises de lit

Malika18 novembre 202016 décembre 2020

18 novembre 202016 décembre 202001349

D’ici la fin du mois de novembre, le Gouvernement entend présenter un programme pour éradiquer les punaises de lit. Ces insectes sont de plus en plus présents dans les logements des Français : en l’espace

Comment accéder à ses résultats d’analyse en temps réel avec Infolabo ?

Malika10 novembre 202015 juin 2021

10 novembre 202015 juin 202101245

Le secteur du lait en France représente plus de 30 milliards d’euros et 298 000 emplois. C’est un marché important dont 40 % de la production est exportée dans toute l’Europe et dans d’autres pays.

Burn-out : les différents contrôles d’un arrêt maladie

Malika29 octobre 202016 décembre 2020

29 octobre 202016 décembre 202001406

Un arrêt maladie peut-être prescrit à la suite d’un burn-out. Toutefois, cet arrêt maladie pouvant durer un certain temps ou pouvant être prolongé, un contrôle peut-être effectué auprès du salarié afin de prouver la véracité

Quel contrôle médical est mis en place suite à un arrêt maladie prolongé pour dépression ?

Malika28 octobre 202016 décembre 2020

28 octobre 202016 décembre 202001371

Lorsqu’un arrêt maladie prolongé est obtenu par un salarié souffrant d’une dépression, un contrôle médical est exigé. Ce contrôle peut être effectué par plusieurs acteurs. La Caisse Primaire d’Assurance Maladie (CPAM) peut réaliser ce contrôle,

Brexit : que va-t-il advenir de la CEAM ?

Malika19 octobre 202016 décembre 2020

19 octobre 202016 décembre 202001450

Le Brexit rentrera en vigueur le 1er février 2021 à midi et de nombreuses choses vont changer pour les pays. En revanche, pour la population européenne, peu de choses vont changer. En effet, cette décision

Sécurité sociale : hausse des maisons de naissance pour 2021

Malika5 octobre 202016 décembre 2020

5 octobre 202016 décembre 202001475

En expérimentation en France depuis 2016, les maisons de naissance ont su convaincre. Le nouveau projet de loi de financement de la sécurité sociale a décidé d’élargir les maisons de naissance sur tout le territoire

Troubles de l’anxiété au travail : quels sont les symptômes ?

Malika6 juillet 202016 décembre 2020

6 juillet 202016 décembre 202001906

Stress, anxiété, dépression, burn out… Les troubles liés à l’anxiété au travail sont nombreux. Leur impact est souvent sous-estimé, alors qu’ils mettent également en difficulté les collègues, mais aussi la personne souffrante. Comment reconnaître les

Douleurs articulaires : 4 activités pour améliorer votre condition physique

Malika4 juin 202016 décembre 2020

4 juin 202016 décembre 202001978

Plus de 9 Français sur 10 ont déjà été victime de douleurs articulaires. On peut être atteint à tout âge, particulièrement si on a une activité professionnelle sédentaire ou, au contraire, très physique. La « rouille »

Quels sont les gestes de premier secours en cas d’arrêt cardiaque ?

Malika4 juin 202016 décembre 2020

4 juin 202016 décembre 202002008

L’arrêt cardiaque représente aujourd’hui près de 130 décès chaque jour, soit dix fois plus que les accidents routiers. Seulement 5 % des personnes atteintes survivent, la plupart du temps à cause d’un manque de soin

La permanence téléphonique au service des professionnels de la santé

Malika13 mars 202019 mai 2020

13 mars 202019 mai 202002271

Tous les médecins et les professionnels de la santé n’ont pas de secrétaire. Or, ils doivent pouvoir gérer leur agenda, tout en prodiguant leurs soins. Il leur est alors possible de faire appel à une

Pourquoi comparer avant de choisir sa mutuelle

Malika27 février 202019 mai 2020

27 février 202019 mai 202002247

L’offre en mutuelle n’a cessé de croître en France durant ces dernières années. Dans chaque partie du pays, on retrouve une pluralité de mutuelles de santé qui proposent des services adaptés aux besoins de la

Quels sont les services proposés par les maisons de retraite

Malika25 février 202019 mai 2020

25 février 202019 mai 202002250

La vieillesse est une étape qui survient inéluctablement au cours d’une vie. La maladie et la perte d’autonomie peuvent vous inciter à vous rendre dans un établissement de retraite pour vous faire accompagner par des

Un annuaire pour les médecins de garde

Malika5 février 202019 mai 2020

5 février 202019 mai 202002271

Si vous avez l’intention de joindre les services d’un médecin de garde, vous devez forcément connaître les coordonnées. Au cours du week-end ou pendant les jours fériés, il est toujours difficile d’accéder à des soins

Un site vous aide à dénicher le bon établissement de santé

Malika4 février 202019 mai 2020

4 février 202019 mai 202002249

Choisir une maison de retraite est loin d’être une partie plaisir, car on laisse de côté tout un pan de notre vie. Pour éviter de faire des erreurs, nous devons faire attention à sélectionner un

Une bonne literie pour bien dormir

Malika28 novembre 201919 mai 2020

28 novembre 201919 mai 202002365

Il est essentiel d’avoir un sommeil de qualité pour conserver une bonne santé. Nous passons plus d’un tiers de notre vie dans notre lit. Une literie ne dure pas toute une vie, il est important

Les rougeurs sur le visage, comment les supprimer ?

Malika22 novembre 201919 mai 2020

22 novembre 201919 mai 202002317

Elles peuvent venir d’origines variées allant de la simple timidité, la consommation d’alcool jusqu’à des maladies cutanées. On les observe généralement sur les peaux claires. Elles peuvent être temporaires et durer quelques instants ou s’installer

L’électrostimulation pour supprimer la douleur chronique

Malika21 novembre 201919 mai 2020

21 novembre 201919 mai 202002307

Si vous êtes la cible de douleurs chroniques, vous avez sans doute essayé de nombreuses solutions pour mettre un terme à cette situation. Toutefois, les résultats ne sont pas toujours ceux escomptés, mais il existe

Pourquoi installer un purificateur d’air

Malika21 novembre 201919 mai 2020

21 novembre 201919 mai 202002299

Si l’air extérieur est de plus en plus pollué, il commence à en être de même pour l’air intérieur, en particulier dans les habitations. Produits ménagers, pollen, moisissure, acariens, la liste des éléments présents dans

Comment bien choisir sa literie pour bien dormir

Malika11 octobre 201919 mai 2020

11 octobre 201919 mai 202002393

Un sommier qui grince, un matelas trop souple, un lit trop petit, autant d’éléments qui peuvent sérieusement perturber votre repos et affecter votre humeur ou votre énergie pour toute la journée. De nombreuses études ont

Les interventions au niveau des yeux

Malika1 août 201919 mai 2020

1 août 201919 mai 202002409

Alternative au port de lunettes, la chirurgie des yeux peut faire de vrais petits miracles. Pour corriger leur vision, de nombreux Français ont recours à la chirurgie dite réfractrice. Qu’il s’ agisse de myopie, d’astigmatisme, d’hypermétrie,

Comment arrêter de ronfler ?

Malika1 août 201914 avril 2020

1 août 201914 avril 202002401

Le ronflement est un syndrome qui touche de nombreuses personnes. Plus généralisées chez les hommes, les femmes sont aussi atteintes. Très ennuyeux, il peut mettre une personne dans l’embarras quand elle voyage. Certains couples n’arrivent

Comment faire pour se procurer un médicament en dehors des horaires d’ouverture des pharmacies ?

Malika25 juillet 201919 mai 2020

25 juillet 201919 mai 202002446

Se retrouver malade un dimanche, sans médicaments et sans personne à proximité pour nous en fournir, constitue une situation très désagréable pour toute personne sujette à des maux récurrents. En effet, les horaires des pharmacies

Ne vous laissez pas abuser par vos salariés

Malika28 juin 201919 mai 2020

28 juin 201919 mai 202002357

L’absentéisme est un mal qui ronge notre économie. De plus en plus de personnes se complaisent en effet à se faire porter malades alors qu’il n’en est rien. Certains médecins jouent le jeu en distribuant

Choisir sa literie selon ses besoins

Malika28 juin 201919 mai 2020

28 juin 201919 mai 202002411

Afin de jouir d’un bon sommeil, il est important d’avoir une bonne literie. En effet, celle-ci impacte directement sur la qualité de vos nuits, alors il est préférable de dormir sur un matelas adapté. A

Le neurofeedback médical : une technique révolutionnaire pour soigner le TDAH sans médicaments

Malika7 juin 201919 mai 2020

7 juin 201919 mai 202002396

Le TDAH, plus communément appelé trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité, ne cesse d’augmenter ces dernières années. Le problème, c’est qu’aujourd’hui, seule la réponse médicamenteuse est privilégiée ce qui implique souvent un

Comment choisir son service d’aide à domicile pour senior

Malika31 mai 201919 mai 2020

31 mai 201919 mai 202002412

De nombreux services sont destinés à donner une aide aux personnes en situation de perte d’autonomie. Ces prestations concernent aussi des personnes devenues dépendantes à cause de l’âge ou de la maladie. Ces dispositifs d’accompagnement

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour la peau ?

Régis10 mai 201915 avril 2019

10 mai 201915 avril 201902421

Nul n’ignore que les huiles essentielles ont de nombreuses vertus. D’ailleurs, toutes les parties de notre corps peuvent en bénéficier. Aujourd’hui, nous allons nous focaliser sur les huiles essentielles pour la peau. Lesquelles sont les

Médicaments anti-douleurs : un danger pour la santé ?

Régis22 avril 20193 avril 2019

22 avril 20193 avril 201902349

Lorsque vient un début de fièvre, ou encore des maux de têtes, le premier réflexe est de prendre un anti douleur. Efficace pour calmer sur le moment, les anti-douleurs sont beaucoup utilisés pour de l’automédication

4 conseils pour se remettre vite d’une grippe

Régis13 mars 201913 mars 2019

13 mars 201913 mars 201902479

La grippe est la maladie la plus répandue en cas de changement de saisons et en période hivernale. L’attraper peut être un combat épuisant pour le corps, laissant la personne clouée au lit pendant une

Comment se remettre plus vite d’une entorse ?

Régis28 février 201919 mai 2020

28 février 201919 mai 202002524

Vous venez de vous faire une torsion et immédiatement après, une forte douleur vous envahit. Vous regardez le membre et il devient bleuté ou gonfle. Le constat est clair : vous êtes victime d’une entorse.

Les fruits dans la nutrition : quelques infos surprenantes

Régis24 février 2019

24 février 201902605

La nutrition est un élément essentiel de votre santé, de la santé de votre corps. Voici quelques fruits dont les ressources pourraient vous étonner. Les bananes pour le magnésium et le potassium La plupart d’entre

Votre médecin ne vous comprend pas ?

Régis24 février 2019

24 février 20190321

Sortir de chez le médecin avec un sentiment d’incompréhension ? Un classique. Voici des indications pour faciliter la consultation. Avant de venir, il est essentiel de connaître ses antécédents médicaux et chirurgicaux, ainsi que ceux