Avant d’utiliser l’huile de CBD, il faut d’abord faire attention au pourcentage de cannabinoïde qu’elle contient. Quel dosage huile de CBD choisir alors ? Décryptage !
L’huile de CBD est l’un des produits naturels les plus consommés en raison de ses nombreux bienfaits sur la santé. Disponible sous plusieurs concentrations différentes, ce produit très vertueux est utilisé pour soulager de nombreux maux. Cependant, compte tenu de la maladie à soigner et de l’habitude d’utilisation du consommateur, le dosage de ce remède ne sera pas identique pour chaque utilisateur. Quel pourcentage choisir alors pour une huile de CBD ? Éléments de réponse !
Sommaire
Huile de CBD 5 % ou 500 mg
Pour débuter avec la consommation de l’huile de CBD, il est recommandé d’opter pour une huile de 5 %. Ce produit contient en effet du cannabidiol à faible quantité. Généralement, ce pourcentage de CBD est idéal pour les consommateurs qui sont très sensibles au cannabidiol. Cette quantité de CBD convient également aux personnes qui souhaitent traiter un problème de santé mineur. Elle est également conseillée aux consommateurs qui désirent utiliser le CBD comme complément alimentaire.
Vous pouvez ainsi choisir ce pourcentage de chanvre lorsque vous souhaitez traiter des problèmes de santé comme le stress, l’insomnie et les inflammations. Grâce à ce dosage de CBD, vous pourrez facilement aider votre organisme à s’initier à ce produit.
Huile de CBD 10 %
L’huile de CBD 10 % est aussi un dosage que vous pouvez choisir pour apaiser la douleur modérée et régulière. En effet, l’huile de CBD 1 000 mg est très bénéfique. Elle permet de :
- limiter les réveils nocturnes
- soulager l’anxiété fréquente
- booster la récupération musculaire et les douleurs articulaires, etc.
Outre ces nombreux avantages que vous procure ce dosage d’huile de CBD, il vous permet également de vous concentrer et de lutter contre la lassitude ponctuelle. De même, mettre quelques gouttes d’huile 10 % de cannabidiol sur la langue à des effets bénéfiques sur les douleurs chroniques.
L’huile de CBD 15 %
Lorsque vous souhaitez traiter les troubles de santé intense, vous pouvez choisir ce dosage d’huile de CBD. La consommation d’huile contenant 15 % de cannabidiol permet de toucher et d’agir sur les différentes parties du corps. Ce pourcentage élevé de CBD est destiné aux personnes qui veulent réduire la quantité antidouleur ou anti-inflammatoire ingérée.
Les effets d’une huile CBD 15 % sont très avantageux. Cette concentration d’huile peut ainsi vous aider à réduire les insomnies répétées, les troubles d’anxiété élevée et les stress fréquents. Elle vous aide également à lutter contre l’indigestion.
L’huile de CBD 20 %
L’huile de CBD 20 % est plus concentrée en cannabidiol. Cette concentration est conseillée pour ceux qui souhaitent profiter des effets puissants du CBD. De ce fait, elle est particulièrement réservée aux consommateurs professionnels.
Avec le taux élevé de CBD, ce type d’huile cbd spectre large a en réalité un effet immédiat après consommation. Elle est donc l’huile parfaite pour vous si vous souffrez des douleurs et de diverses inflammations. De même, l’huile de CBD 20 % peut vous aider à lutter contre les troubles de sommeil lourd. Elle permet aussi de gérer les angoisses, les émotions de découragement et de stimuler la concentration.
L’huile de CBD supérieur à 20 %
Il existe également des huiles de CBD ayant une concentration en cannabidiol supérieur à 20 %. Ces produits sont très forts et ne sont pas recommandés pour tous les consommateurs en raison de leurs teneurs en cannabidiol.
Les huiles CBD full Spectrum 30 % et 40 % sont proscrits aux débutants qui n’ont jamais goûté le cannabidiol. Elles sont destinées aux consommateurs expérimentés qui souhaitent prendre le CBD en quantité importante. Généralement, ces produits ayant une concentration en cannabidiol supérieur à 20 % contiennent de l’isolat de CBD et peuvent être très onéreux. Il est également possible qu’elle contienne une forte dose de THC.
Noter qu’une goutte de cette huile contient entre 15 mg et 20 mg de CBD. Si vous optez pour cette concentration d’huile de CBD, vous devez donc consommer ce produit avec modération.
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Bien choisir votre concentration de CBD
Il existe différents dosages d’huile de CBD sur le marché. Il est donc important de tenir compte de certains points essentiels pour choisir un pourcentage de CBD qui vous convient.
Ainsi, pour bien choisir l’huile de CBD avec le bon dosage, vous devez tenir compte de votre poids corporel. En effet, lorsque vous avez une masse corporelle élevée, vous avez besoin d’une grande quantité de CBD pour ressentir les effets du produit. Inversement, les personnes qui ont une masse corporelle moins élevée ont besoin d’une faible quantité de cette substance.
De ce fait, la règle standard recommande de consommer 1 mg à 6 mg de CBD par tranche de 5 kg de masse corporelle. Plus clair, lorsque vous avez un poids de 90 kg, vous devez consommer entre 20 mg et 33 mg de CBD par jour. Un individu de 70 kg quant à lui peut consommer entre 15 mg et 25 mg pour profiter des bienfaits du produit.
Outre votre poids, vous devez également tenir compte de votre condition médicale pour mieux choisir votre consommation de CBD. En effet, la quantité de CBD à prendre pour dormir n’est pas la même chose que le dosage de CBD nécessaire pour guérir des douleurs intenses. Vous pouvez donc demander l’avis de votre médecin pour mieux choisir le pourcentage du CBD dans un cas précis.
Comment choisir la posologie de l’huile CBD qui vous convient ?
Mieux consommer le CBD
La consommation du CBD doit se faire de façon graduelle. Concrètement, il est recommandé de commencer par consommer cette huile à faible dose et d’augmenter le dosage au fil du temps. Vous pouvez commencer par le microdosage, puis aller au dosage standard et au macrodosage. Cette astuce vous aide à éviter le surdosage et à éviter les effets secondaires de ce produit.
En somme, il existe plusieurs dosages de CBD disponible sur le marché. Vous pouvez ainsi opter pour une huile 5 %, 10 %, 15 %, 20 % et plus. Lorsque vous souhaitez choisir la quantité de CBD idéal, vous devez tenir compte de votre poids, mais aussi de la gravité de votre malaise.